XALAPA
domingo, 27 de mayo de 2012
miércoles, 7 de marzo de 2012
MI DECLARACIÓN....
Yo soy yo.
En todo el mundo no existe nadie
exactamente igual a mi.
Hay personas que tienen aspectos míos,
pero en ninguna forma el mismo conjunto mio.
Por consiguiente, todo lo que sale de mi es autenticamente mío
porque yo sola lo elegí.
Todo lo mio me pertenece: mi cuerpo,
todo lo que hace;
mi mente,con todos sus pensamientos e ideas;
mis ojos, incluyendo todas las imágenes que perciben;
mis sentimientos, cualesquiera que sean: ira,alegría,
frustración,amor,decepción, emoción;
mi boca, y todas las palabras que de ella salen, refinadas, dulces, o cortantes,
correctas o incorrectas;
mi voz,fuerte o suave,
y todas mis acciones, sean para otros
o para mí.
Soy dueña de mis fantasías,
mis sueños,
mis esperanzas,
mis temores.
Son míos mis triunfos y mis éxitos,
todos mis fracasos y errores.
Puesto que todo lo mio me pertenece,
puedo llegar a conocerme intimamente.
Al hacerlo, puedo llegar a quererme
y sentir amistad hacia todas mis partes.
puedo hacer factible
que todo lo que me concierne funcione
para mis mejores intereses.
Sé que tengo aspectos que me desconciertan
y otros que desconozco.
Pero mientras yo me estime y me quiera,
puedo buscar con valor y optimismo soluciones para las incógnitas
e ir descubriéndome cada vez mas.
Como quiera que parezca y suene,
diga y haga lo que sea,
piense y sienta en un momento dado,
todo es parte de mi ser.
Esto es real y representa el lugar que ocupo en ese momento del tiempo.
A la hora de un examen de conciencia, respecto de lo que he dicho y hecho,
de lo que he pensado y sentido,
algunas cosas resultarán inadecuadas.
Pero puedo descartar lo inapropiado,
conservar lo bueno
e inventar algo nuevo
que supla lo descartado.
Puedo ver, oir, sentir, decir, y hacer.
tengo los medios para sobrevivir,
para acercarme a los demás,
para ser productiva
y para lograr darle sentido y
orden al mundo de personas y
cosas que me rodean.
Me pertenezco y así puedo estructurame.
Yo soy yo y estoy bien.
© Virginia Satir, 1975.
En todo el mundo no existe nadie
exactamente igual a mi.
Hay personas que tienen aspectos míos,
pero en ninguna forma el mismo conjunto mio.
Por consiguiente, todo lo que sale de mi es autenticamente mío
porque yo sola lo elegí.
Todo lo mio me pertenece: mi cuerpo,
todo lo que hace;
mi mente,con todos sus pensamientos e ideas;
mis ojos, incluyendo todas las imágenes que perciben;
mis sentimientos, cualesquiera que sean: ira,alegría,
frustración,amor,decepción, emoción;
mi boca, y todas las palabras que de ella salen, refinadas, dulces, o cortantes,
correctas o incorrectas;
mi voz,fuerte o suave,
y todas mis acciones, sean para otros
o para mí.
Soy dueña de mis fantasías,
mis sueños,
mis esperanzas,
mis temores.
Son míos mis triunfos y mis éxitos,
todos mis fracasos y errores.
Puesto que todo lo mio me pertenece,
puedo llegar a conocerme intimamente.
Al hacerlo, puedo llegar a quererme
y sentir amistad hacia todas mis partes.
puedo hacer factible
que todo lo que me concierne funcione
para mis mejores intereses.
Sé que tengo aspectos que me desconciertan
y otros que desconozco.
Pero mientras yo me estime y me quiera,
puedo buscar con valor y optimismo soluciones para las incógnitas
e ir descubriéndome cada vez mas.
Como quiera que parezca y suene,
diga y haga lo que sea,
piense y sienta en un momento dado,
todo es parte de mi ser.
Esto es real y representa el lugar que ocupo en ese momento del tiempo.
A la hora de un examen de conciencia, respecto de lo que he dicho y hecho,
de lo que he pensado y sentido,
algunas cosas resultarán inadecuadas.
Pero puedo descartar lo inapropiado,
conservar lo bueno
e inventar algo nuevo
que supla lo descartado.
Puedo ver, oir, sentir, decir, y hacer.
tengo los medios para sobrevivir,
para acercarme a los demás,
para ser productiva
y para lograr darle sentido y
orden al mundo de personas y
cosas que me rodean.
Me pertenezco y así puedo estructurame.
Yo soy yo y estoy bien.
© Virginia Satir, 1975.
viernes, 10 de febrero de 2012
Esperando
He estado aquí
Desde el día que mis ojos
Perdieron tu imagen con el horizonte,
Muchas lunas de aquel entonces
Brillaron por la ventana
...
La tarde fue gris, amarilla y pálida
Se mezclaron los colores
se cansaron mis ojos
Silencio en el aire
Y tu regreso se detiene…
Estoy a la espera
Cada día, de cada hora
Que la soledad me arranca
En los minutos de desasosiego
Mi cabello se torna color de nube
Pero sé que al final de mis días
Me veré en tus ojos
Desde el día que mis ojos
Perdieron tu imagen con el horizonte,
Muchas lunas de aquel entonces
Brillaron por la ventana
...
La tarde fue gris, amarilla y pálida
Se mezclaron los colores
se cansaron mis ojos
Silencio en el aire
Y tu regreso se detiene…
Estoy a la espera
Cada día, de cada hora
Que la soledad me arranca
En los minutos de desasosiego
Mi cabello se torna color de nube
Pero sé que al final de mis días
Me veré en tus ojos
viernes, 20 de enero de 2012
CONSIDERANDO
Considerando las cuestiones de la vida,
considerando tu tiempo y el mìo
Las estaciones del año rotas
los sueños olvidados
estaremos dejando el pasado
construyendo nuestro presente
Hay lunas y soles por ver...
Considerando las guerras
y perversidad
tu y yo somos paraíso
cuando nos abrazamos
y caminamos por las calles...
considerando tu tiempo y el mìo
Las estaciones del año rotas
los sueños olvidados
estaremos dejando el pasado
construyendo nuestro presente
Hay lunas y soles por ver...
Considerando las guerras
y perversidad
tu y yo somos paraíso
cuando nos abrazamos
y caminamos por las calles...
viernes, 6 de enero de 2012
RECUERDO...
Recuerdo,
el sentir de mis manos en tu espalda,
recuerdo,
mis manos que recorren mundo
cuando recorren tu espalda,
diminutas manos
van sembrando el surco de tu memoria
memoria de piel
memoria que sabe a carne, a sal
sabes a mar
ola que agita
cuerpo que se mece al vaivén de tus brazos,
tus brazos de gigante que conspiran contra mï!
Y todo esta en mi sueño...
Y tú estás en mí!!
el sentir de mis manos en tu espalda,
recuerdo,
mis manos que recorren mundo
cuando recorren tu espalda,
diminutas manos
van sembrando el surco de tu memoria
memoria de piel
memoria que sabe a carne, a sal
sabes a mar
ola que agita
cuerpo que se mece al vaivén de tus brazos,
tus brazos de gigante que conspiran contra mï!
Y todo esta en mi sueño...
Y tú estás en mí!!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)